Mgr. Radka Trampotová

Line separator
TŘI JINAK.jpeg

Ing. Pavel Trampota

Line separator

Nerad o sobě píši a nejraději bych byl „paní Kolombová“.

Mám silně racionální pohled na věci a svět a jsem často - jak sám  říkám - „ v hlavě“,  a právě proto jsem se rozumově rozhodl, že je potřeba na sobě pracovat i jinak.

Cestou mi jsou meditace a jógová cvičení, rozvoj vědomého konání.

IMG-20190910-WA0006.jpg

Ing. Iva Kučerová

Line separator
20190911_115035_edited.jpg

Lekce Iva Kučerová

ČTVRTEK  18:15 - 19:45

PÁTEK         8:15 -  9: 40

Lekce Iva Kučerová

ČTVRTEK  18:15 - 19:45

PÁTEK         8:15 -  9: 40

Lekce Iva Kučerová

ČTVRTEK  18:15 - 19:45

PÁTEK         8:15 -  9: 40

Mgr. Radka Trampotová

Line separator

V Útulně pro duši a tělo (Útulna) vedu cyklus docházkových aktivních ženských i smíšených meditací. Vedu docházkový kurz Mohendžodáro. Věnuji se zpívání manter, tanci a léčivým technikám v oblasti práce s dechem a inteligencí těla. Jsem certifikovanou lektorkou Osho meditací a cvičitelkou starodávné tantrické jógy pro ženy Mohendžodáro. Miluji práci se ženami a rozvíjení jejich vědomí a sexuality. Absolvovala jsem pětiletý freudovský psychoterapeutický výcvik a nespočet dalších rozvojových programů, kterých při práci s lidmi v Útulně využívám. V posledních letech mi dává stále větší smysl jungiánská hlubinná psychologie a psychoterapie. A té se s nadšením věnuji. Absolvuji výcvik v regresní terapii u Ester Davidové.

Radka.jpg
Line separator

Učím jógu více než 15 let na různých místech v Prostějově a pro vedení lekcí v Útulně mne přivedla píle a cílevědomost jejích majitelů. Skláním se s úctou před tím, co vybudovali, a když tam přijdete, sami mi dáte za pravdu.

Pokud se spolu v Útulně potkáme, pak na lekcích a workshopech jógy, dechových cvičení a meditací, někdy odděleně a někdy vše v jednom. Základy zdravého pohybu jsou v popředí. Když s jógou začínáme, může se nám to zdát těžké, ale krása z pohybu a plynutí dechu si postupně samy začnou říkat o meditaci. Meditace neznamená únik z reality, ale zažívání skutečného života bez stresu a s nadhledem. To se neustále učím a touto cestou Vás i provádím.

Ing. Iva Kučerová

88AE508B-65C7-4471-9B92-23A4B5E52481.jpe
9E9A2BC4-7938-49DB-87E8-B8E5CAEE1641_edi

Ing. Pavel Trampota

Line separator

Nerad o sobě píši a nejraději bych byl „paní Kolombová“.

Mám silně racionální pohled na věci a svět a jsem často - jak sám  říkám - „ v hlavě“,  a právě proto jsem se rozumově rozhodl, že je potřeba na sobě pracovat i jinak.

Cestou mi jsou meditace a jógová cvičení, rozvoj vědomého konání.